Home

 Superfoodz.info

Met superfood (Rawfood-/Powerfood) méér energie en minder gezondheidsklachten en kwaaltjes? Genoeg vitamine en anti oxidanten dragen hier aan bij, dit is algemeen bekend en bewezen. Superfoods bevat van deze en nog vele andere voedingstoffen een hoge dosis. Superfood is dus een ideale manier om je tekorten in je lichaam sneller aan te vullen zodat je zeker weet dat je geen tekorten in je lichaam hebt. Kampt je lichaam wel aan te korten? Dan neemt het risico om ziek te worden drastisch toe en daarnaast zul je je minder energiek voelen. Er zijn ook superfoods die vetverbranding stimuleren.
Superfood is geen wondermiddel.. Gezond, gevarieerd én bewust eten wel!

TIP: Etherische olie

Door vele word er getwijfeld of superfoods daadwerkelijk zo gezond en voedingsrijk zijn als word beweerd.
Veel soorten superfoods zijn terug te vinden in eeuwen oude geneeskunde. Op de vroegere geneeskunde is de moderne geneeskunde immers gebaseerd. Buiten kijf staat dat er mensen zijn die misbruik maken van de “naam” superfood maar buiten enkele uitzonderingen kunnen we concluderen dat superfood zoals bv. de goji-bes van oudsher al word aangeschreven als gezondheid ondersteund product..  waar men enkel met natuurlijk teran superfood word vaak getwijfeld of het daadwerkelijk zoveel toegevoegde waarde heeft  word getrokken is nu Essentiële olie her-ontdekt. Net als bij de Goji-bes is ook etherische olie een eeuwenoud geprezen natuurproduct welke geprezen word door de ondersteuning die het bied aan lichaam en geest. Klik hier om meer te lezen over etherische olie kopen

Essentiële olie DoTerra

Essentiële olie, ook wel etherische olie genoemd is staat al duizenden jaren in de basis van de geneeskunde. De westerse geneeskunde is zelfs gebaseerd op onder andere deze etherische oliën! Essentiële oliën worden van oudsher gebruikt voor ondersteuning voor lichaam en geest. Etherische oliën werden al geprezen door bijvoorbeeld de Egyptische farao’s, de Chinese geneeskunde en zelfs in de bijbel vindt je essentiële olie in de geschiedenis terug. Wij bieden oliën die 100% puur en biologische zijn en diverse certificaten hebben zoals het fair-trade certificaat!

Lees hier meer over de betekenis essentiële olie

Of klik hier voor het DoTerra verdienmodel.

Superfood kopen

Superfood kopen? Bestel superfood in de webshop of lees er alles over op onze website.
Lees over:  Superfood recepten, gezondheid weetjes, op een natuurlijke manier diëten met superfood, biologisch eten en nog veel meer.
Haal meer uit je leven en start vandaag nog met bewuster eten! 

Rawfoods

Deze website gaat over bewust eten, gezond leven en ook superfoods recepten staan centraal op deze website.
Een andere benaming voor “super”-food is ook wel raw foods of power foods
Wil je meer weten over het begrip raw food, wil je investeren in je gezondheid, vitale energie en wil je jouw lichaam beschermen tegen ziektes, gezondheidsproblemen en ouderdomskwaaltjes? Dan is powerfood wellicht een uitkomst en kun je hier over meer lezen op onze blogs.
Kijk daarnaast leuke video’s van bekende koks zoals Jamie Oliver.

Raw-food zit boordevol vitamine, enzymen, mineralen, eiwitten, antioxidanten en dergelijke belangrijke voedingsstoffen.
Een superfood zoals bijvoorbeeld goji bessen worden al eeuwen gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde omdat de goji bes (de “happy berry” ) geneeskrachtige eigenschappen zou hebben..

Fit met Superfood & DoTerra

Waarom Superfood

Superfoods zijn in principe gewoon natuurlijke producten die een extreem hoge dosering vitamine en dergelijke bevatten. (minimaal 12 verschillende)
Zo zou je de kiwi, bloemkool, knoflook,spinazie,broccoli maar ook (pure/rauwe) chocolade superfood kunnen noemen aangezien deze erg voedingsrijk zijn. Omdat veel mensen niet voldoende en of gezond eten is superfoods een snelle, makkelijke maar vooral een gezondheidsbewuste keuze om er zeker van te zijn dat je lichaam geen te korten heeft aan levensbelangrijke voedingsstoffen en dus zich goed kan weren tegen ziektes, aandoeningen en gezondheidsproblemen. Zo is voor mensen die roken of alcohol gebruiken vitamine C vaak een tekortkoming omdat de vitamine C word afgebroken door die ongezonde gewoontes. Één van de superfood die veel vitamine C bevat is onder andere de acerola bes.

superfood kopen 

Kritiek op superfood

Er zijn veel mensen die superfood in twijfel trekken maar dat is verklaarbaar.
Want natuurlijk zijn er in de supermarkt genoeg biologische en verse producten te koop die je lichaam voorzien van vrijwel alle benodigde vitamine, eiwitten, mineralen en anti oxidanten. Maar niet iedereen heeft tijd, zin of de mogelijkheid er toe iedere dag zeker te zijn dat je alle voedingsstoffen voldoende binnen krijgt. Wie slaat er nou niet eens een keer 200 gram groente, 2 stuks fruit, voldoende water of beweging over op een dag.

Door de hoge concentrering voedingstoffen die bijvoorbeeld de “superfood” Goji bessen, Moerbeien, Aloe vera of tarwe gras je geven heb je maar een klein portie per dag nodig om aan vrijwel benodigde bestanddelen te voldoen. Zo zijn sommige super-foods perfect voor in een gezonde “groene” smoothie, maar ook in bijvoorbeeld een salade of zelfs als snack zijn sommige superfoods erg lekker! Zo zijn (gedroogde) moerboeien of Goji-bessen of  een erg gezonde plaatsvervanger voor bijvoorbeeld een zak snoep of chips 🙂

Koop SuperfoodsWist je bijvoorbeeld dat één glaasje tarwegras per dag je net zo veel voedingstoffen levert als 1 kilo groente en fruit?!

Het is logisch dat onder andere het Voedingscentrum kritisch is over superfood want superfoods zijn dan ook geen plaatsvervanger voor dagelijkse producten, het is slechts een verstandige aanvulling van ons dagelijkse tekortkomingen van bv vitamines , mineralen, anti-oxidanten, eiwitten en ga zo maar door!

Conclusie superfood

Naast gezonde voeding (de schijf van vijf) is het natuurlijk ook erg belangrijk dat je dagelijks +/- 2,5 liter water drinkt, je dagelijks meer dan 5 kilometer loopt en zorgt dat je lichaam niet te veel gifstoffen binnen krijgt. Wil je het maximale uit je lichaam en dus je leven halen, dan kun je aannemen dat met enkele gecombineerde porties “powerfood” per dag je geen te korten hebt aan belangrijke gezonde voedingsstoffen! Omdat veel mensen kampen met te korten van bijvoorbeeld vitamine, antioxidanten, ijzer, magnesium en dergelijke stoffen, hoor je vaak mensen zeggen dat ze meer energie hebben sinds ze super food nuttigen!

Dus heb je een drukleven, doe je aan sport wil je Detoxen of kom je energie tekort?
Uit jaren ervaringen uit persoonlijke kringen raden wij uw superfood aan!!!

Nog meer informatie over Powerfood

Bent u net zo enthousiast geworden als wij of wilt u meer feiten, ideeën of recepten leren kennen?  Meer over deze onderwerpen kun je lezen op deze website. Leer de meest voedingsrijke soorten groente, fruit en exotische rawfoods kennen en probeer onze heerlijke gezonde recepten.
Een energiek en gezonder leven met power-foods!

Superfood bestellen kan in onze webwinkel.

superfood thuisbezorgd
~Lekker makkelijk thuisbezorgd

“Deel deze informatie voor het bewust zijn van uw medemens “

Home
4.63 92.67% 60 beoordelingen